아침을 안 먹어야 학습이나 사무 능률과 건강이 10배 이상 증진합니다. 단, 현미 중심의 자연식이 절대 필수조건입니다. -안현필 오늘의 영단어 - sanity : 정신 멀쩡함, 제정신, 건전함, 건강자주 사람들이 쓸모없어지는 주요한 이유 중 하나는 그들이 자신의 전문직이나 소명을 무시한 채 여러 가지 대상이나 목적을 향해 자신의 관심을 분산시키기 때문이다. -나다니엘 에몬스 역경은 진리로 통하는 으뜸가는 길이다. -바이런-미꾸라지 용 됐다 , 미천하고 보잘것없던 사람이 크게 잘되었다는 말. 새벽녘의 계획이 하루 일을 결정한다. -손자병법 챈 발이 곱 챈다 , 어려움에 빠진 사람이 더욱 어렵게 됨을 이르는 말. 오늘의 영단어 - instance : 실례, 사실, 권고오늘의 영단어 - slip of paper : 쪽지, 제비쪽지오늘의 영단어 - grieving : 비통해하는