Out of the mouth comes evil. (입이 화근)진실은 정당한 명분을 결코 해치지 않는다. -간디 배부르고 따뜻하면 음욕(淫慾)이 일어나고, 굶주리고 추우면 도심(道心)이 싹튼다. -명심보감 당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 오늘의 영단어 - straight face : 근엄한 얼굴, 정색오늘의 영단어 - pardon : 용서하다: 용서신비하게도 여자들의 관절염은 여자들이 임신하자마자 사라진다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - finalize : 종결짓다, 결론을 내다모든 일에 때가 있고, 하늘 아래 모든 목적에는 이룰 때가 있다. -전도서 3:1 오늘의 영단어 - sanctuary : 성당, 지성소, 성역, 조류보호구역